Məlum olduğu kimi, qış aylarında infeksion xəstəliklərə yoluxma artır. Son günlərdə demək olar ki, qrip, soyuqdəymə ölkəmizdə ciddi şəkildə geniş yayılıb. Bəs qripə yoluxmamaq üçün hansı profilaktik addımları atmaq olar? 24News.ge tibbi ekspertlərin tövsiyyə etdikləri qripdən xilas olmaq üçün 3 yolu təqdim edir.

Türkiyəli daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi sağlam qidalanma ilə bağlı tövsiyələr verən Canan Karatay, xaşın tərkibinin kollagenlə zəngin olduğunu deyib.Onun sözlərinə görə, kəllə-paça yeyən insanların botoksa ehtiyacı yoxdur. Saglamolun.az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, sağlam qidalanma ilə bağlı məsləhətlər verən professor yağlı quzu ətinin istənilən miqdarda yeyilə biləcəyini deyib. Onun sözlərinə görə, kəllə-pa

Narın adı gəldikdə, dəqiq cavabı olmayan bir sual yaranır – bu meyvəni tumlu yemək lazımdır, yoxsa tumsuz? Nar həvəskarları iki kateqoriyaya bölünür - bəziləri onu çəyirdəkləri ilə birlikdə yeyir, bəziləri isə yox. Bəs daha doğru üsul hansıdır?

Dərindən nəfəs alarkən sinədə yaranan ağrı əsasən qabırğalar, onurğa, diafraqmanın travma alması ilə əlaqəlidir. Aztibb.az xəbər verir ki, ürək-damar cərrahiyyə uzmanı Cabir Gülmalıyev bu barədə məlumat verib.

İki qabırğanın ortasında yandırıcı, deşici ağrılar hansı patoloji dəyişiklik və xəstəliklərdən xəbər verir? İki kürək sümüyünün (qulunc) ortası ilk növbədə onurğa sütunudur. Bu hissədə onurğğa fəqərələrinin forması fərqlidir. Onlar qabırğa onurğa oynağını yaradır, döş qəfəsinin yığılıb açılmasını, tənəffüs zamanı genişlənməni təmin edir. Bu hissədə çox sayda əzələ yerləşir. Əzələlərdən bir qismi onurğa sütununu

Çoxları gün ərzində azı 10 dəfə barmaqlarını “qırır” şaqqıldadır. Bir çoxunuz üçün bu artıq vərdişə çevrilib. Bakupost.az xəbər verir ki, həkimlər bu vərdişin oynaqlara zərərini açıqlayıb.

Kişi və qadınlarda üzün boynun qızarması, qırmızı rəng alması ürək xəstəliyindən ola bilər. Bakupost.az xəbər verir ki, həkim kardioloq İvan Yefremkin ürək problemlərinin xarici əlamətlərini açıqlayıb.

Bədənin yuxarı hissəsində, bel, kürəkdə qaşınma və heç bir səpkinin, yaranın olmaması qaraciyər və ya böyrək problemlərindən xəbər verə bilər. Bakupost.az xəbər verir ki, terapevt Aleksey Xuxrev dəri qaşınmalarının gizli, altda yatan səbəblərindən danışıb.

Yeniyetməlik dövründə sızanaq problemi gəncləri ciddi narahat edir. Əsas məsələ isə sızanaq problemi olan dərini düzgün müalicə etməkdir. Bakupost.az türkiyəli dermatologiya mütəxəssisi Funda Atamanın sızanaqların müalicəsi ilə bağlı məsləhətlərini tədim edir.Dermatoloqun sözlərinə görə, yeniyetməlikdə sızanaqlar dərinin yağ ifrazının artmasından sonra yağ vəzilərinin iltihabı nəticəsində yaranır:

Bu reseptin 100 yaşı var və öskürəyə qarşı sovet dövründə hər evdə hazırlanardı. Vərəm xəstələrinə də kömək etdiyi üçün "vərəmlərin dərmanı" adlanardı. Onu uşaqlar və böyüklərə vermək olar. Saglamolun.az Bizim.Media-ya istinadla məşhur resepti təqdim edir:

Xərçəngin yaranmasına səbəb olan xarici amillərdən biri də qidalanma və xüsusilə normadan artıq şirniyyat və qızartma yeməkdir. "Medicina" xəbər verir ki, onkoloq həkim Anton İlyin onkoloji xəstəliklərin səbəbləri haqqında danışıb.

Azərbaycanda bu qış qripə və soyuqdəyməyə yoluxanların sayı daha da çoxdur. Bəs necə edək ki, qışda az xəstələnək?

Alimlər görmə itkisinin qarşısını 60% ala biləcək meyvəni tapıblar. Bakupost.az xəbər verir ki, elmi tədqiqatlar təkidlə rasiona C vitamini ilə zəngin portağal və qreypfrutun daxil edilməsini tələb edir.

Ürək xəstəlikləri ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb. Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, isti və soyuq ürək xəstəlikləri olan insanlarda ölüm riskini artırır.

Soyuq havalarda immuniteti gücləndirmək, xəstəliklərdən qorunmaq üçün evdə müxtəlif içkilər hazırlaya bilərsiniz. Axşam.az Türkiyə mətbuatına istinadən soyuqdəymədən qoruyan çay reseptini təqdim edir.

Son günlər insanların çoxu qripdən, öskürəkdən şikayətlənirlər. Bu xəstəliyə nə dərman, nə də mürəbbəli çay kömək etmir. İmmuniteti artırmaq üçün ədviyyatlı çay için. Ədviyyatlar güclü mikrob, virus və iltihab əleyhinə təsirə malikdir.

İnsan bədənində olan xalların bir çoxu sonradan təhlükə riski daşıyır. Bakupost.az xəbər verir ki, həkim Cəvahir Abdullayeva xalların xarakteristikasına görə götürülməsindən danışıb.

Skleroz əleyhinə, damar genişləndirici, ürək və beyin damar spazmlarını aradan qaldıran bu resept ümumi səhhətinizə müsbət təsir göstərəcək. 2 diş sarımsağı əzib sıyıq halına salır, şüşə butulkaya atıb, üzərinə 1 stəkan rafinə olunmamış (satışda tapa bilərsiz) günəbaxan yağı əlavə edirsiz. Bunu soyuducunun aşağı gözündə saxlayırsız. Sabahı bir çay qaşığı təzə limon suyunun üzərinə bir çay qaşığı sarımsaqlı yağdan əlav

Son illərdə ürək xəstəliklərinin yaşı olduqca azalıb. Həmkimlər bu durumun qeyri-sağlam qidalanma ilə birbaşa əlaqəli olduğu qənaətindədirlər. Mütəxəssislər son zamanlar geniş yayılan və gənclərin daha çox istifadə etdiyi içkilər və qidalarla bağlı həyəcan təbili çalıb.

Britaniya alimləri müasir insanların gündəlik yediyi sevimli qidalarnın xərçəng riskini artırdığını bir daha təsdiq edib. Bakupost.az xəbər verir ki, əsasən 3 qida xərçəngi 20 dəfə artırır. Sosis, bekon, vetçina.

Qarın nahiyəsindəki ağrıları bu xəritə ilə analiz et. Evdə özünü müayinə et, amma həkimə getməyi unutma